Pilates
Pilates op de mat
Onze mat Pilates versterkt je lichaam, vergroot je lenigheid en boost je energie.
Verwacht frisse bewegingen in een rustige maar krachtige flow waarbij de ene oefening voortbouwt op de andere. Zo blijven de lessen leuk, gevarieerd en altijd anders. Onder heldere begeleiding werk je aan een gezonde geest in een gezond lichaam. Perfect voor alle niveaus en leeftijden!
Strong body. Strong mind.
- ✓ Wil je je houding verbeteren, spanning loslaten, kracht opbouwen of gewoon even opladen?
- ✓ Zin in een effectieve training die gezond is voor je gewrichten?
- ✓ Nood aan een rustige maar effectieve les die spierbeheersing, flexibiliteit, coördinatie en een mooie houding combineert?
👉🏻 Dan is dit helemaal voor jou!
De lessen zijn voor iedereen toegankelijk. Tijdens de sessie worden opties aangeboden zodat je de oefeningen kunt aanpassen naar wat voor jou het beste werkt. Doe mee op jouw tempo en geniet van dit moment voor jezelf.
Praktisch
Dinsdag 20:00 - 21:00 uur
📍Locatie: Prizma basisschool Bosmolens (Izegem) Leenstraat 110, 8870 Izegem
Outdoor Pilates ZOMER:
07/07/2026
14/07/2026
04/08/2026
11/08/2026
18/08/2026
25/08/2026
Per losse beurt €17 of per 5-beurtenkaart (enkel geldig in juli en augustus) €80
💳 Cash of Payconiq
Inschrijven is niet nodig, enkel je matje meebrengen
Bij mooi weer gaat de les buiten door!